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Mattenregeln für ALLE (hier klicken)
3-5 Jahre
ASK Pandas
16:00-16:45 Uhr
Mo, Mi
6-8 Jahre
ASK Kids
17:00-17:45 Uhr
Mo, Mi
9-13 Jahre
ASK Juniors Kickboxen
18:00-19:00 Uhr
Mo, Mi
ab 14 Jahre
ASK Kickboxen/K1
19:15-20:45 Uhr
Mo, Mi
7-13 Jahre
ASK Karate Shotokan
17:00-18:00 Uhr
Di, Do
ab 14 Jahre
ASK Bootcamp
18:15-19:15 Uhr
Di
ab 14 Jahre
ASK NoGi/ Grappling
19:30-21:00 Uhr
Di
ab 14 Jahre
ASK Girls Club
17:30-18:30 Uhr
Fr
bis 14 Jahre
ASK Young Competition (members only)
18:15-19:15 Uhr
Do
ab 14 Jahre
ASK Stretch and Relax
18:30-19:00 Uhr
Fr
ab 14 Jahre
ASK Competition (members only)
10:00-11:30 Uhr
Sa